第229章 晋王妃怀孕众勋贵抢着结娃娃亲，陈寿六御前控诉英文栋、顾明杰 (第2/5页)
他自创了一套导引术，类似于现代的体操，每天早晚坚持练习。
另外老朱还经常参加马球、登山等运动，这都为他的健康起到了保障作用。
如果非要说体弱多病的话，那就只能是朱元璋的小时候了。
朱棡的爷爷奶奶经常去拜观音菩萨，希望能救朱元璋一命。
可最终还是玉米油、萝卜汁，养大了老朱。
玉米油可能很多人不知道是什么东西，就是熬玉米粥时，从上面撇的一层粘稠的液体。
穷人家的孩子没奶水喝，大多都是以此充饥。
至于喝萝卜汁则是得益于，皇觉寺的老和尚良言相告。
毕竟萝卜是养生之宝，不仅能促进消化，而且还能增强免疫力。
即便是成为大明皇帝之后，老朱依然保留了这两个饮食习惯。
因此朱元璋不仅身体素质非常好，而且精力十分充沛。
历史上的朱元璋在位31年，享年71岁。
这哪怕是放在559位皇帝里面，都是比较长寿的。
据说朱元璋年近七旬仍然精神不减，还可以进行马上操练。
朱棡记得老朱的生日是八月初八，今年只有48岁，至少还有20年的寿命。
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